46 min de escucha
Sobrevive al Winter Blues
valoraciones:
Longitud:
54 minutos
Publicado:
14 dic 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Nomás llega diciembre y sientes que te da el bajón? Mario Guerra, psicoterapeuta, te dice cómo lidiar con la depresión invernal, tips para cultivar la relación contigo mismo, ser más agradecido y lograr que el 2024 sea un mejor año.
Publicado:
14 dic 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (77)
Conexión intestino - cerebro, Diego Angulo. de Consultorio moi