El término burnout está muy asociado al ámbito laboral, se lo define como un estado de cansancio físico y mental que se produce cuando una persona se siente abrumada y agotada por las exigencias de su trabajo o su vida personal. Maslach lo describe como una forma inadecuada de afrontar el estrés crónico, cuyos rasgos principales son el agotamiento emocional, la despersonalización y la disminución del desempeño personal. Se lo conoce como “síndrome del quemado”.
El amor, a menudo idealizado como una fuerza positiva, también puede convertirse en un terreno fértil para el agotamiento y el desgaste emocional. Sin llegar a pensar en una patologización de estos escenarios, es una realidad para muchas personas. Si bien no es un diagnóstico o un concepto reconocido en el campo de la salud mental, se ha comenzado a hablar de burnout en los vínculos y hay varias versiones. Hoy vamos a hablar del burnout amoroso en relaciones ya consolidadas.
Todos los miércoles, a las 8.20 am les espero en mi columna para hablar de sexualidad, vínculos y sexoafectividad en @notifyok, por @gambaonline @cosquinrockfm @soniderafm Pueden encontrarme en Instagram como @lic.noeliabenedetto ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/p/Cfq_p9jLuqy/?igshid=YmMyMTA2M2Y=