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6x8 Cómo permitir que los miedos y las fobias no te limiten - Anabel González
6x8 Cómo permitir que los miedos y las fobias no te limiten - Anabel González
valoraciones:
Longitud:
47 minutos
Publicado:
21 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿La misma pregunta no nos ha llevado a ningún sitio nuevo?¿El pensamiento circular no nos evita el sufrimiento?¿Podemos acercarnos al miedo desde otro sitio?¿Por qué no intentar ponérnoslo fácil con lo que tenemos?¿Por qué no comenzar a hacer cosas diferentes para lograr resultados diferentes?Quizá, estas sean algunas de las nuevas preguntas que podríamos empezar a hacernos.Quizá, así, podamos avanzar hacia la calma.Hablo con la psiquiatra Anabel Gonzalez, doctora en Medicina y psicoterapeuta, especializada en EMDR, una terapia orientada a superar traumas, fobias y miedos.
Publicado:
21 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (49)
T1-03 Equilibrio o cómo poner en orden nuestra vida. Entrevista con Adelaida Gómez: En un mundo que va demasiado deprisa, es de crucial importancia aprender a vivir en equilibrio, aprender a vivir con pausa, aprender a vivir. El orden doméstico es sólo una extensión del estado mental. Hablamos con Adelaida Gómez, fundadora de Orden... de La Mujer Maravillosa