126 min de escucha
Relajación Progresiva (Parte 2)
valoraciones:
Longitud:
54 minutos
Publicado:
17 feb 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Esta noche continuamos con la Relajación Progresiva de Edmund Jacobson (1888 -1983). El trabajo de relajación avanza y comentamos experiencias propias al emplear esta técnica. Jacobson fue un médico y fisiólogo estadounidense especializado en medicina interna y psiquiatría. Fue el creador de la Relajación Muscular Progresiva y del Biofeedback.En 1929, tras veinte años de investigaciones, Jacobson empezó a publicar sus resultados en el libro "Relajación progresiva". Su obra principal, "Usted debe relajarse", dirigida al público en general, apareció en 1934.Gracias por acompañarnos en este camino, navegantes.El objetivo de Onironautas Podcast es soñar conscientes, ¿Nos acompañas?Sigue nuestros viajes oníricos, ¡comparte y comenta el podcast!- Linktree: https://linktr.ee/onironautaspodcast- Instagram: @onironautaspodcast- Twitter: @oniropodcast- Twitch: Onironautas_Podcast- Telegram: https://t.me/+DlXYMSYkx5tkOTk0- Youtube: https://www.youtube.com/@onironautaspodcast- Ko-Fi: https://ko-fi.com/onironautaspodcast
Publicado:
17 feb 2023
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Episodio de podcast
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