Como mamás, queremos lo mejor para nuestros hijos, y crear una relación saludable con la comida y el cuerpo es un desafío. Me atrevería a decir que todas buscamos proporcionarles una alimentación que los nutra tanto física como emocionalmente, pues a nutrición no solo se trata de contar calorías, sino de nutrir el cuerpo y promover un bienestar integral.

Hoy me acompaña nuevamente Ale, nuestra experta en nutrición infantil, para compartir con nosotros consejos y conocimientos para ayudarnos a guiar a nuestros pequeños hacia un equilibrio nutritivo y una imagen corporal positiva.