33 min de escucha
Ep. 53 “Conozcamos y cuidemos nuestro corazón corredor”
Ep. 53 “Conozcamos y cuidemos nuestro corazón corredor”
valoraciones:
Longitud:
45 minutos
Publicado:
17 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Las famosas zonas de Frecuencia Cardiaca y el entrenamiento por zonas es una forma cuidar y conocer mejor cómo es que trabaja nuestro corazón al correr. ¡Echemos CoffeeRun!
Publicado:
17 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (69)
Ep. 25 “Construirnos entre mujeres desde los cambios más simples” ?: Conmemorando el Día Internacional de la Mujer compartamos estos 30 minutos corriendo y platicando de cómo podemos contribuir y construir nuestra relación entre mujeres comenzando desde los cambios de chip más simples, ¡vámonos por nuestro CoffeeRun! de CoffeeRun Y Además Corredora