14 min de escucha
T2E22. Cuida tu energía y con quien la compartes.
T2E22. Cuida tu energía y con quien la compartes.
valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
12 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Una parte del proceso de procurar tu salud mental y de crecer, es comenzar a poner límites contigo y con los demás; tu círculo se hace más pequeño, ya no eres manipulable y mucho menos permites que nadie más te pise, te haga chiquito y que intente aprovecharse de ti. Te van a tachar de egoísta y arrogante, pero nada de eso importa cuando realmente sabes quien eres y decides cuidar de tu tiempo y energía y con quien la compartes. Aquí es donde te das cuenta quien si, quien no y quien ya no más. Este episodio fue grabado para celebrar el día mundial de la salud mental. Enjoy!
Publicado:
12 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (26)
T1E4. Soltar para liberarse. de Entre Charlas