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#147. 3 Claves para reducir el estrés trabajando desde casa con Laura Martín-Lara
#147. 3 Claves para reducir el estrés trabajando desde casa con Laura Martín-Lara
valoraciones:
Longitud:
23 minutos
Publicado:
1 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Estás estresada y no sabes por qué.
Te distraes con el vuelo de una mosca.
La cuestión es que avanza el día y tu estás agotada, pero...
...tus resultados brillan por su ausencia.
A esto se le llama Estrés Inconsciente.
No ha ocurrido nada especial que lo justifique.
Y sin embargo estás sacando poco provecho al día.
Para solucionarlo hoy te traigo a Laura Martín Lara.
Es Psicóloga y se especializa en creación de neuroespacios.
¿Neuro...que?
Pues lugares para mejorar la efectividad de tu cerebro.
Y que consigas más tiempo y energía.
Nos trae 3 claves muy sencillas que puedes usar cada día.
¡No te la pierdas!
Si quieres cambiar las cosas has de hacer algo distinto.
Infórmate sin compromiso sobre la Mentoria Mentalidad Ganadora.
Aquí tienes mi contacto:
https://estibalizbilbao.com/contacto/
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Te distraes con el vuelo de una mosca.
La cuestión es que avanza el día y tu estás agotada, pero...
...tus resultados brillan por su ausencia.
A esto se le llama Estrés Inconsciente.
No ha ocurrido nada especial que lo justifique.
Y sin embargo estás sacando poco provecho al día.
Para solucionarlo hoy te traigo a Laura Martín Lara.
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Publicado:
1 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
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