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Cómo Mejorar tu Autoestima en 4 PASOS | Hábitos y Consejos para Aumentar la Autoestima

Cómo Mejorar tu Autoestima en 4 PASOS | Hábitos y Consejos para Aumentar la Autoestima

DeCrecimiento Personal Práctico


Cómo Mejorar tu Autoestima en 4 PASOS | Hábitos y Consejos para Aumentar la Autoestima

DeCrecimiento Personal Práctico

valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
30 may 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Tener baja autoestima es tener una percepción negativa sobre nosotros mismos, y es un factor que nos puede limitar mucho en nuestra vida diaria. La baja autoestima está relacionada a otro tipo de problemas como ansiedad, depresión, problemas de conducta, estrés, adicciones, etc. A pesar de la difícil situación que puedas estar viviendo, una mejor actitud ayuda mucho para no dejarte arrastrar por las circunstancias. Si, a veces es muy complicado enfrentarse a las diversas situaciones y requieres tener una gran confianza para no dejarte influenciar por los comentarios negativos de alguien. Pero aferrarte a lo bueno de la vida ayuda mucho, y dependerá de ti si quieres o no permitir que tu vida dependa de los demás, o jugar bien con las cartas que tienes en tus manos, tomar el control de tu destino y mejorar tu autoestima para que vivas mejor.  
Publicado:
30 may 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (30)

Bienvenido a Crecimiento Personal Práctico. El programa donde partimos de la idea de que una mejora, en la familia, la sociedad o el mundo sólo es posible cuando partimos del crecimiento individual. Este programa es práctico porque nos tomamos el tiempo necesario para investigar principios, estrategias y modelos mentales que te permitirán asimilar y aplicar a tu vida diaria, el conocimiento que muchos expertos ya han explorado a profundidad. Mi objetivo es presentarte información práctica y respaldada por estudios científicos, que te ayude a ser una mejor persona y lograr mejores resultados en tu vida.