Según Eckhart Tolle el miedo nace de la desconexión entre nuestro cuerpo y nuestra mente. Cuando nos enfocamos en situaciones de pasado que nos han marcado o por situaciones del futuro que nos generan angustia. Empezamos sentir miedo en nuestro ser. Escucha este episodio y pon en práctica estos sencillos consejos para que puedas lidiar con el miedo y deshacerte de el.

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