20 min de escucha
[#76] “La fórmula anti-cabreos que funciona de verdad”, con Sonía Díaz Rois.
[#76] “La fórmula anti-cabreos que funciona de verdad”, con Sonía Díaz Rois.
valoraciones:
Longitud:
75 minutos
Publicado:
16 abr 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Cuántas veces te enfadas al cabo del día? Da igual si son micro enfados… también cuenta.
El hecho de que nos hayamos acostumbrado a relacionarnos con los demás estando a la defensiva, creyendo que la razón es nuestra o pensando que están por debajo de nosotros en cuanto a habilidades (e incluso a inteligencia)...
Dice mucho de nosotros como sociedad.
Por eso existen personas como Sonia Díaz Rois que se dedican a ayudar a aquellas personas cuyo cabreo se ha vuelto crónico y están en un sinvivir contínuo.
Durante esta entrevista hablamos de cosas tan interesantes como:
➡️ Cuál es el verdadero significado del “enfado”.
➡️ Por qué el enfado se convierte en el modus operandi de muchas personas.
➡️ Qué se esconde tras una explosión de ira.
➡️ Cuáles son los eneatipos que más se cabrean.
➡️ Por dónde empiezan a sanar las personas iracundas.
Y como guinda del pastel, me descubro como ex-iracunda y cuento un par de anécdotas bochornosas para demostrarlo.
Espero que disfrutes mucho de esta entrevista tanto como yo grabándola.
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El hecho de que nos hayamos acostumbrado a relacionarnos con los demás estando a la defensiva, creyendo que la razón es nuestra o pensando que están por debajo de nosotros en cuanto a habilidades (e incluso a inteligencia)...
Dice mucho de nosotros como sociedad.
Por eso existen personas como Sonia Díaz Rois que se dedican a ayudar a aquellas personas cuyo cabreo se ha vuelto crónico y están en un sinvivir contínuo.
Durante esta entrevista hablamos de cosas tan interesantes como:
➡️ Cuál es el verdadero significado del “enfado”.
➡️ Por qué el enfado se convierte en el modus operandi de muchas personas.
➡️ Qué se esconde tras una explosión de ira.
➡️ Cuáles son los eneatipos que más se cabrean.
➡️ Por dónde empiezan a sanar las personas iracundas.
Y como guinda del pastel, me descubro como ex-iracunda y cuento un par de anécdotas bochornosas para demostrarlo.
Espero que disfrutes mucho de esta entrevista tanto como yo grabándola.
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Publicado:
16 abr 2023
Formato:
Episodio de podcast
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