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#2 - CÓMO SER MÁS CONSTANTES? 5 HERRAMIENTAS

#2 - CÓMO SER MÁS CONSTANTES? 5 HERRAMIENTAS

DeMente Y Cuerpo Podcast


#2 - CÓMO SER MÁS CONSTANTES? 5 HERRAMIENTAS

DeMente Y Cuerpo Podcast

valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
8 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

COMO SER MAS CONSTANTES? / 5 HERRAMIENTAS  
Ya sabemos que necesitamos constancia y disciplina, ahora, como mejoramos esos aspectos?...En el video de hoy les comparto 5 herramientas que desde mi experiencia me han servido para mejorar la constancia y la diciplina   
00:55 El "Por qué"
01:28 Tener un plan
03:03 Orden
04:46 Limpieza
05:45 Puntualidad
06:26 Bonus  

Dejame saber en los comentarios si te gusto el contenido…
Publicado:
8 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (27)

Hola! Mi nombre es Santiago Grajales! Si tu eres una persona que busca incrementar la funcionalidad de tu cuerpo y mejorarte diariamente física y mentalmente, este es DEFINITIVAMENTE el lugar para TI! Subo Contenido con temas relacionados con entrenamiento deportivo, consciencia corporal, desarrollo personal, y estilo de vida. Mi pasión es ayudar a la gente alcanzar su máximo potencial físico y mental, me encanta compartir experiencias y brindar información de valor que te ayudará alcanzar tus objetivos.