Rosse Finol es nuestra invitada para este episodio quien con su belleza y serenidad nos va a compartir todos sus tips de belleza culinaria para siempre comer saludable no importa lo que pase
Anotar todo: alimentos de la semana, menu algo mas estructurado. Esto es un proceso, hoy en dia es mas espontanea
Conectar con el placer, a todos nos gusta comer rico. Asi ella disfruta todo lo que hace
Congelador y nevera extra para guardar
Hacer compras 1 vez cada 2s en aquellos lugares que te quedan lejos
Kitchen hack: la maquina que cierra al vacío
Congelar! Esto es de gran ayuda
Abrir un block de notas con las recetas que mas le gusta a la casa
Partir el desayuno y darle la otra parte en merienda del colegio
Dejar la mezcla de las panquecas en la nevera la noche anterior
Contenedores de acero inoxidable y botellas de agua de acero 
Agregar vegetales a las proteínas
Utilizar la fibra del juicer para hacer salsa de pasta y arroz con zanahoria o para las hamburguesas
Quedate en la cocina con lo que usas! Organizar tu cocina antes de comenzar a cocinar! 
DEJAR LA COCINA LIMPIA LA NOCHE ANTERIOR

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