17 min de escucha
Contra el estrés: sal del modo de superviencia| Podcast 121
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valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
23 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Salir del modo de supervivencia equivale a salir del modo de lucha o huida que activamos en el estres crónico. Veamos aquí cuatro maneras para conseguirlo.
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Publicado:
23 nov 2022
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
¿Qué es la Psicología Positiva? | Podcast 1 de Psicología con Antoni