La ansiedad es sin duda una de las enfermedades con mayor resonancia en los últimos años, sin embargo aún existen muchas creencias al respecto que no permiten comprender y mucho menos tratar dicho padecimiento, en este episodio nos echamos un cafecito con una especialista platicando sobre todo aquello que sí es verdad y lo que no lo es sobre este tema, así mismo sobre cuál es la forma adecuada de lidiar con la ansiedad, sus consecuencias y muchas recomendaciones para el día a día.
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