Este sin duda es uno de mis episodios favoritos.Gabo Carrillo, coach ontológico y creador del Método Watson nos habla de qué es la vergüenza y la diferencia que hay con lo que en México conocemos como "pena".  Gabo también nos platica de como la vergüenza es aquello que nos lleva a sentirnos no suficientes o que no somos merecedoras o merecedores de amor, conexión o pertenencia.En el episodio de hoy sabrás cómo identificar la vergüenza, el impacto que esta tiene en nuestras vidas y como comenzar a desinternaizarla.Si quieres encontrar a Gabo lo puedes buscar como:@gabocarrillo_ en Instagram@elmetodowatsonwww.metodowatson.comSu Podcast: El Método WatsonLos libros que recomendó en este episodio son:The velvet rage- Allan DownsEl sutil arte de que te importe un caraj*- Mark MansonLo último que me dijo- Laura DaveEl libro que yo menciono del experimento en Stanford es:El efecto Lucifer- Philip ZimbardoRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavoro leer mi blog enwww.evalatapi.com