26 min de escucha
132: Inter-Independencia: Relaciones Saludables
132: Inter-Independencia: Relaciones Saludables
valoraciones:
Longitud:
37 minutos
Publicado:
8 mar 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Cuando hablamos de la balanza de dependencia en las relaciones amorosas, hablamos en un extremo de la co-dependencia y en el otro la hiper-independencia. Sin embargo, en medio de esta balanza se encuentra la inter-independencia o inter-dependencia.
La inter-independencia es el modelo que se reconoce como el modelo saludable, ya que es poder reconocer nuestras propias necesidades y anhelos al igual que los de mi pareja. Hablamos de relaciones en las que todas las partes pueden mostrarse vulnerables y a la vez contener la vulnerabilidad de su pareja. Se dice facil, pero no es tan sencillo. Ya que como dice Stan Tatkin, nuestro cerebro está programado para la guerra y no para el amor, por lo que aprender a bajar nuestras murallas y permitirnos confiar en nuestra pareja desde un lugar de una individualidad y relación sana con nosotros y nosotras mismas es una práctica de todos los días.
En el episodio de hoy les comparto qué es la inter-independencia, cómo se ve y cómo procurarla dentro de nuestras relaciones.
Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como:
@eva_latapi
@superaloporfavor
En TikTok como:
@eva_latapi
La inter-independencia es el modelo que se reconoce como el modelo saludable, ya que es poder reconocer nuestras propias necesidades y anhelos al igual que los de mi pareja. Hablamos de relaciones en las que todas las partes pueden mostrarse vulnerables y a la vez contener la vulnerabilidad de su pareja. Se dice facil, pero no es tan sencillo. Ya que como dice Stan Tatkin, nuestro cerebro está programado para la guerra y no para el amor, por lo que aprender a bajar nuestras murallas y permitirnos confiar en nuestra pareja desde un lugar de una individualidad y relación sana con nosotros y nosotras mismas es una práctica de todos los días.
En el episodio de hoy les comparto qué es la inter-independencia, cómo se ve y cómo procurarla dentro de nuestras relaciones.
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Publicado:
8 mar 2023
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Episodio de podcast
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