Después de un atracón severo de sustancias durante un tiempo determinado sean año sean meses o sean semanas es importante la revisión constante de nuestra salud mental. El monitoreo de lo que sucede dentro de nosotros es la única experiencia que podríamos tener para tener una mayor resolución de nuestro ser y nuestra percepción obtenga una mejor claridad mental para el análisis crítico y fundamental de nuestra forma de vivir y crecer en base a lo que queremos como persona y llegar de forma más rápida a todas aquellas metas y objetivos que tenemos pero que el lado malo de nuestro ser se ve alimentado por el sesgo y los problemas en el ego.