1. Solemos pensar que hay cosas malas que nos pasan a nosotros o que otros tienen la culpa de algo.2. Todo es relativo. 3. Cambia el "Vaya ruido que hacen los vecinos" por "Que bonita va a quedar su casa"4. Cambia el "Qué mal día hace hoy" por "por fin llueve y vendrá bien a los pantanos"5. Cambia el "Esto no me va a salir bien" por "Voy a darlo todo y hacerlo lo mejor posible"6. Cada vez que tengas un pensamiento negativo estate atento o pide a alguien que te aviseNo hay malos momentos, sino malas interpretacionesBorja Girón (1982-) Consultor Marketing Digital españolSi no actúas como piensas, vas a terminar pensando como actúas.Blaise Pascal (1623-1662) Científico, filósofo y escritor francés.Cuando no somos capaces ya de cambiar una situación, nos enfrentamos al reto de cambiar nosotros mismos.Viktor Frankl (1905-1997) Psiquiatra y psicoterapeuta austriaco.Lo que importa No es lo que te sucede, sino cómo reaccionas a lo que te sucedeEpicteto de Frigia (55-135) Filósofo grecolatino.Frases: http://www.proverbia.net/Sígueme en Youtube: https://www.borjagiron.com/youtubeCrear podcast como este en https://www.triunfacontublog.com/curso/crear-podcast/Sobre el podcastEl podcast “1 minuto podcast” se emite cada martes a las 7am de Madrid (España) y pretende dar consejos y trucos fáciles de aplicar para gente con iniciativa que quiera mejorar su vida y vivir de lo que le gusta.Sobre Borja GirónAyudo a gente con iniciativa a cumplir sus sueños. En Periscope cada día. Podcast SEO PARA BLOGGERS y 1 minuto PodcastMás sobre mi en http://www.borjagiron.com/quien-soy/MIS CURSOShttps://www.triunfacontublog.comMIS LIBROShttp://www.borjagiron.com/persuasionhttp://www.borjagiron.com/librosDejar reseña en Apple Podcast: https://www.borjagiron.com/internet/como-escribir-resena-itunes-podcast-4-pasos/