En el episodio escucharán a Ana Pérez Bustinzar y María Magdalena Urrutia hablar sobre cómo identificar las conductas saludables y las conductas de riesgo dentro del ejercicio. ¿Te gustaría saber cómo distinguirlas? ¿Sabes cómo diferenciar entre ejercicio excesivo y balanceado? ¿Te gustaría aprender a hacer ejercicio de manera balanceada?