Durante este episodio se busca concientizar en como nos afectan los estímulos externos, cuestionándonos cómo nos hacen sentir realmente, cada actividad que realizamos nos hace sentir placer o desagrado por así decirlo y lo mejor es tener una vida balanceada, si estas recibiendo estímulos constantemente es más difícil que consigas esa motivación que necesitas para empezar ese proyecto, hacer ejercicio y cambiar hábitos alimenticios.
Excelente día.