23 min de escucha
T2E6 - Perfeccionismo
valoraciones:
Longitud:
28 minutos
Publicado:
14 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Has sentido que tu entorno te exige que seas perfecto? o ¿tú mismo/a te exiges serlo y no te permites equivocarte? En este episodio hablamos sobre lo que es el perfeccionismo, te explicamos por qué con frecuencia nos sucede esto y te compartimos herramientas para poder regular las exigencias que nos establecemos.
Publicado:
14 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast
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