Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

Meditación Guiada para dormir mejor: El corazón

Meditación Guiada para dormir mejor: El corazón

DeMeditaciones guiadas Zenda Yoga


Meditación Guiada para dormir mejor: El corazón

DeMeditaciones guiadas Zenda Yoga

valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
3 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Regálate una pausa para volver a la calma y restaura tu energía con esta meditación.
Te recomendamos hacerla hacerla con audífonos antes de irte a descansar y si te gustí no olvides compartirla con alguien más y contarnos tu experiencia!
Conecta con la confianza, paz y amor que habita en tu corazón.
Publicado:
3 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (31)

Estas meditaciones guiadas han sido creadas por Sasha Blume, para conectar con la felicidad y libertad a través de la meditación. Encuentra una postura que te permita estar cómodo y estable, y disfruta de esta experiencia de conexión con el momento presente. Namasté Síguenos en @Zendayoga