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Cómo Dejar de Fumar este 2020 - Preguntas y Respuestas
Cómo Dejar de Fumar este 2020 - Preguntas y Respuestas
valoraciones:
Longitud:
44 minutos
Publicado:
23 may 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
GRABADO A INICIOS DE AÑO pero replicado en AUDIO en MAYO 2020
Desde México, Jorge comparte un nuevo video sobre cómo dejar de fumar, con tus preguntas y sus respuestas. Desde cuanto tiempo lleva sin fumar, pasando por el síndrome de abstinencia; el mejor método para dejar de fumar, las recaídas, hasta llegar el cigarro electrónico. Cumple tu propósito este 2020 de dejar los cigarrillos, libérate de la adicción del tabaco y su nicotina. Como dice Allen Carr, dejar de fumar puede ser fácil si se sabe descubrir la trampa que nos tiene presos. Envía tus preguntas en los comentarios a sobriocast@gmail.com
Las preguntas:
1.- ¿SIGUES SIN FUMAR?
2 ¿CUÁNTO TIEMPO LLEVAS?
2. ¿CUÁNTO DURA EL SÍNDROME DE ABSTINENCIA?
3. ¿ES BUENO BAJAR GRADUALMENTE LOS CIGARRILLOS?
4. ¿POR QUÉ PARA ALGUNOS ES FÁCIL Y PARA OTROS DIFÍCIL DEJAR DE FUMAR?
5. ¿SIEMPRE AÑORARÉ EL CIGARRO?
6. ¿POR QUÉ HAY SÍNTOMAS O COMPLICACIONES AL DEJAR DE FUMAR?
7. ¿CUÁL ES EL MEJOR MÉTODO PARA DEJAR DE FUMAR?, ¿CUÁL ES TU MÉTODO?
8. ¿CÓMO MANTENERSE MOTIVADO Y LLEVAR MEJOR EL SÍNDROME DE ABSTINENCIA?
9. ¿QUE HACER SI TUVE UNA RECAÍDA?
10. ¿ES BUENO EL CIGARRO ELECTRÓNICO PARA DEJAR DE FUMAR?
Desde México, Jorge comparte un nuevo video sobre cómo dejar de fumar, con tus preguntas y sus respuestas. Desde cuanto tiempo lleva sin fumar, pasando por el síndrome de abstinencia; el mejor método para dejar de fumar, las recaídas, hasta llegar el cigarro electrónico. Cumple tu propósito este 2020 de dejar los cigarrillos, libérate de la adicción del tabaco y su nicotina. Como dice Allen Carr, dejar de fumar puede ser fácil si se sabe descubrir la trampa que nos tiene presos. Envía tus preguntas en los comentarios a sobriocast@gmail.com
Las preguntas:
1.- ¿SIGUES SIN FUMAR?
2 ¿CUÁNTO TIEMPO LLEVAS?
2. ¿CUÁNTO DURA EL SÍNDROME DE ABSTINENCIA?
3. ¿ES BUENO BAJAR GRADUALMENTE LOS CIGARRILLOS?
4. ¿POR QUÉ PARA ALGUNOS ES FÁCIL Y PARA OTROS DIFÍCIL DEJAR DE FUMAR?
5. ¿SIEMPRE AÑORARÉ EL CIGARRO?
6. ¿POR QUÉ HAY SÍNTOMAS O COMPLICACIONES AL DEJAR DE FUMAR?
7. ¿CUÁL ES EL MEJOR MÉTODO PARA DEJAR DE FUMAR?, ¿CUÁL ES TU MÉTODO?
8. ¿CÓMO MANTENERSE MOTIVADO Y LLEVAR MEJOR EL SÍNDROME DE ABSTINENCIA?
9. ¿QUE HACER SI TUVE UNA RECAÍDA?
10. ¿ES BUENO EL CIGARRO ELECTRÓNICO PARA DEJAR DE FUMAR?
Publicado:
23 may 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (7)
Bienvenida de ¡Hasta nunca! Dejar de fumar