49 min de escucha
Esta bien no estar bien con Brenda Alvarado
Esta bien no estar bien con Brenda Alvarado
valoraciones:
Longitud:
46 minutos
Publicado:
6 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio platico con Brenda Alvarado sobre la distinción entre la tristeza y la depresión, reconocemos que todas las emociones son válidas y hacemos una invitación a entender nuestra salud mental. Brenda desde su propia experiencia nos comparte su proceso de sanación después de ser diagnosticada con depresión y nos invita a entender que está bien no estar bien.
Puedes seguir a Brenda Alvarado en su Instagram:
https://www.instagram.com/brenndaalvarado/
https://www.instagram.com/efectokatharsis/
Sera un gusto saber de ti, cuéntame que te pareció el episodio:
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Recuerda seguir el podcast de Sanando Relaciones en Instagram:
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