Mindfulness, cinco claves para crear una mente feliz desde tus circunstancias por Nieves Cogolludo PARTE 1 de 2, que tuvo lugar en Espacio Ronda (Madrid) el 22 de Septiembre 2016.
Te llevarás 5 claves de Mindfulness muy sencillas para que comiences a practicar y beneficiarte de una llave que te abre la puerta a una vida en equilibrio, calma y serenidad, viviendo en plenitud cada instante, gestionando el estrés, las emociones y relaciones para tener una vida más plena y feliz, sea cual sea tu circunstancia.
Será un taller vivencial en el que trabajarás las claves de forma personal y compartida, para que el aprendizaje que te lleves en tan sólo 2 horas sea útil y transformador desde el minuto uno.
Facilitadora :NIEVES COGOLLUDO
Guía/Sherpa de Procesos de Mejora Integral Coach, Terapeuta Transpersonal, Consultora en Mindfulness y Formadora de Alto Impacto.
http://coachingparaelegir.com/
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