049 | La Esencia del Trail Running | Juanse Herrera

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049 | La Esencia del Trail Running | Juanse Herrera

DeTIERRA DE MONTAÑAS

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Longitud:

77 minutos

Publicado:

28 may 2021

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Episodio de podcast

Descripción

Gran episodio con mi buen amigo Juanse Herrera del podcast 3 de Trail en Colombia. Platicamos de lo que es la esencia del trail y algunos documentales que puedes ver. ¡Disfrutalo!

Publicado:

28 may 2021

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Títulos en esta serie (100)

Hablamos de Trail Running y todo lo relacionado con correr en senderos y montañas con gente con gran experiencia en temas profundos para que corras de la manera mas eficiente posible.

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001 | Fidel Martínez | Primer Episodio: Este es el primer episodio de Tierra de Montañas y tenemos como invitado a Fidel Martinez, quien es un experimentado corredor de montaña además de estar siempre en el top de las competencias a las que asiste. Fidel ha estado involucrado en... de TIERRA DE MONTAÑAS
57 min de escucha
021 | Entrenamiento desde casa - Trail Running: Quieres mantener o mejorar tu endurance desde casa en esta época de cuarentena? Escucha este episodio donde te doy algunos tips de entrenamiento y regreses mas fuerte que nunca a la montaña. de TIERRA DE MONTAÑAS
9 min de escucha
000 | Porque Tierra de Montañas | Soy Toño Montaño: Aquí es donde me presento y platico que es el Trail Running para mi. ¡Sigue corriendo y nos vemos en la montaña! de TIERRA DE MONTAÑAS
5 min de escucha
002 | Ultra Coahuila Garmin | Logística de una carrera de ultra distancia: En este episodio platicamos con Ricardo Sala y Blanca Martinez, directores de la carrera Ultra Coahuila presentada por Garmin que se realiza en la Sierra de Arteaga en el estado de Coahuila, MX. Esta es una carrera de ultra distancia ademas de tener... de TIERRA DE MONTAÑAS
69 min de escucha
014 | Episodio Final... 2019: Soy Toño Montaño y me despido de este año 2019! de TIERRA DE MONTAÑAS
6 min de escucha
013 | Trilogía de Montañas de Monterrey | Carrera de montaña única en su tipo: En este episodio platicamos con Miguel Gonzalez, presidente de Trilogía de Montañas de Monterrey AC, asociación civil detrás de la organización de la emblemática carrera de montaña Trilogía de Montañas. Esta carrera es única en su tipo ya... de TIERRA DE MONTAÑAS
63 min de escucha
007 | El cuerpo y la mente no tienen límites | Patrick Scheel: En esta ocasión platicamos con Patrick Scheel, quien es relativamente "nuevo" en el trail running, sin embargo su dedicación y pasión por este deporte lo han llevado a correr largas distancias con excelentes resultados. El es un convencido... de TIERRA DE MONTAÑAS
68 min de escucha
004 | San Lorenzo Trail Marathon | Carrera Pro Ambiental: En este episodio platicamos con Ivan Castillón alias "Pelón", Director de la carrera de Montaña San Lorenzo Trail Marathon, la cual se desarrolla en la Sierra de Zapalinamé en el municipio de Saltillo, Coahuila. Platicamos acerca de la logística... de TIERRA DE MONTAÑAS
58 min de escucha
015 | Correr en Invierno: Este es el primer episodio de 2020 y me emociona mucho estar de nuevo de vuelta con ustedes platicando de información útil para que practiques de la mejor manera el Trail Running. En este episodio te cuento acerca de lo que implica correr en... de TIERRA DE MONTAÑAS
14 min de escucha
011 | Trail Girl Power | Karina Carsolio: En este episodio platicamos con Karina Carsolio quien es corredora de montaña y amante de todas las actividades outdoor. Ella nos platica de su experiencia en la montaña como estilo de vida ya que prácticamente lo trae en la sangre, ademas de sus... de TIERRA DE MONTAÑAS
41 min de escucha
010 | Lesiones en Trail Running | Dr. Fernando Dávalos: En este episodio platicamos con el Dr. Fernando Dávalos, quien ademas de ser un excelente fisioterapeuta en la Clínica Everest ubicada en Monterrey, es un gran atleta y apasionado de los deportes de montaña. El nos platica de sus experiencias en... de TIERRA DE MONTAÑAS
58 min de escucha
005 | Corriendo al Extremo | Daniel Almanza: Platicamos con Daniel Almanza, quien es un corredor y atleta extremo que ha logrado grandes hazañas y retos como "4 Deserts"y "Nuevo León de Punta a Punta", además de otros eventos de ultra distancia a nivel mundial. En este episodio nos cuenta... de TIERRA DE MONTAÑAS
63 min de escucha
008 | Cerebro de Corredor | Dr. Juan Antonio Echeverría: El día de hoy platicamos con el Dr. Juan Antonio Echeverría, quien es médico neurólogo por parte de la UNAM, además de ser corredor amateur de media y larga distancia y nos platica que pasa en el cerebro de un corredor durante largos periodos de... de TIERRA DE MONTAÑAS
59 min de escucha
003 | Nutrición para trail runners | Dr. Sheryl Rizzo: Nuestra invitada de este episodio es la Dr. Sheryl Rizzo, quien además de tener una gran trayectoria deportiva corriendo en montaña, es una atleta multidisciplinaria que practica mountain bike, escalada en roca, paracaidismo, alpinismo, entre otros... de TIERRA DE MONTAÑAS
66 min de escucha
025 | Con los pies en la tierra | Noé Castañón: En el episodio #25 platico con Noé Castañón quien es un gran corredor de montaña y nos transmite sus experiencias y vivencias durante toda su trayectoria. Noé es el primer y único mexicano que ha participado en la mítica carrera The Barkley... de TIERRA DE MONTAÑAS
66 min de escucha
030 | UTMX Emblema del Trail Running | Marcos Ferro: Platicamos con Marcos Ferro, director de carrera de UTMX, una de las carreras mas emblematicas a nivel nacional e internacional y hoy nos cuenta de lo que se viene para este evento en 2020. de TIERRA DE MONTAÑAS
51 min de escucha
023 | Medidas Sanitarias en las Carreras Trail: Hoy en este episodio te platicamos algunas medidas que la organización Trail Running Sessions estará tomando en sus eventos a partir del año 2021. Tal vez te suenen exageradas, pero como dice el dicho, "mas vale prevenir". Puedes leer estas... de TIERRA DE MONTAÑAS
12 min de escucha
006 | Correr 200 Millas | Mauricio Milano: En esta ocasión nos acompaña Mauricio Milano, corredor de montaña de origen argentino quien ha realizado diversas competencias con cada vez mayor nivel de exigencia. La última hazaña realizada por el fue la carrera Tras la Huella del Jaguar en el... de TIERRA DE MONTAÑAS
69 min de escucha
009 | Equipo necesario para Trail Running | Mario Calzada: Hoy platicamos con Mario Calzada de la tienda de montaña Vertimania, quien nos comparte todos sus conocimientos respecto al equipo básico necesario para practicar el Trail Running, ya sea en entrenamientos o en competencias. Pon mucha atención a... de TIERRA DE MONTAÑAS
64 min de escucha
016 | Mindfulness en el Trail Running | Ana Escamilla: En este episodio hablamos de como el "Aqui y Ahora" puede ayudarnos a terminar una carrera en la montaña. Disfruta mucho de este episodio con Ana Escamilla y no olvides visitar su pagina . Sigue corriendo y nos vemos en la montaña. de TIERRA DE MONTAÑAS
54 min de escucha
027 | Qué es ITRA | Alberto Gochicoa: En este episodio platicamos con Alberto Gochicoa, quien es el representante ante ITRA de las organizaciones de carreras en México, acerca de como es que se creó, para qué y cómo funciona la Asociación Internacional de Trail Running. de TIERRA DE MONTAÑAS
49 min de escucha
018 | Estructura de entrenamiento | Emilio Flores: Hoy me acompaña Emilio Flores, coach y co fundador de la plataforma de creación de entrenamientos EVEN. En este episodio platicamos de como se conforma una estructura de entrenamiento y muchos consejos de como entrenar de la manera mas eficiente. de TIERRA DE MONTAÑAS
56 min de escucha
012 | Night Trail Running: En este nuevo episodio te platico de algunos consejos, ventajas y experiencias de practicar el Trail Running de noche. Simplemente una experiencia totalmente diferente! de TIERRA DE MONTAÑAS
27 min de escucha
024 | Organización de un Ultra Trail | Orlando Jiménez: El buen Orlando nos platica en este episodio de todos los detalles que se consideran para organizar una carrera de ultra distancia con su organización Frogs Trail. Toma nota de cada uno de los detalles y mantente al pendiente de sus carreras que sin... de TIERRA DE MONTAÑAS
87 min de escucha
037 | Descubriendo el Mundo a través del Running | Mauricio Díaz: En este episodio platico con Mau Díaz co fundador de Aire Libre quien cuenta la filosofía con la que crean experiencias y descubren el mundo a través del running. Puedes apoyar a este programa comprando cualquier prenda de la marca Rocamadre... de TIERRA DE MONTAÑAS
66 min de escucha
020 | Ya llegó el COVID-19 Coronavirus al Trail: En este episodio te platico como es que los trailrunners nos estamos viendo afectados por la actual contingencia del COVID-19. Es hora de mantenernos unidos y quedarnos en casa para superar juntos lo mas pronto posible esta situación. de TIERRA DE MONTAÑAS
9 min de escucha
026 | Vivir sin límites | Rafa Jaime: En este episodio platico con mi buen amigo Rafa Jaime quien es un atleta ciego de alto rendimiento y apasionado por conquistar las cumbres mas altas al rededor del mundo. de TIERRA DE MONTAÑAS
61 min de escucha
017 | Más allá de la mente | Alejandra González: Ale González el día de hoy nos platica acerca de su experiencia en la carrera Tor des Géants la cual es una carrera de resistencia que tiene lugar en el Valle de Aosta, Italia. A lo largo de toda su experiencia como montañista y corredora de ultra... de TIERRA DE MONTAÑAS
82 min de escucha
019 | Adapta tu cuerpo a la altitud | Carlos Belden: En este episodio nos acompaña Carlos Belden quien es un atleta de montaña con amplia experiencia subiendo las cumbres mas importantes de toda America y dueño de Atmosfit, que es un gimnasio con una cámara de simulación de altitud. Carlos nos... de TIERRA DE MONTAÑAS
46 min de escucha
048 | Entrenamiento de Trail vs Calle | Manu SR: En este episodio platicamos con Manu Sansegundo Romero mejor conocido como Ultra Manu de las bases del entrenamiento para trail running y la diferencia con el entrenamiento para correr en la calle. de TIERRA DE MONTAÑAS
81 min de escucha

Más episodios de TIERRA DE MONTAÑAS

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106 | Correr Para Vivir | Gerardo Dorantes & Manuel Cruz Vivas: Este episodio es muy especial para mi ya que en esta ocasión platico la platica va dirigida acerca de una película relativamente relacionada con el trail running que es la película de Correr para Vivir, estrenada en muchas salas de cine en este mes... de TIERRA DE MONTAÑAS
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048x2 | Entrenamiento de Trail vs Calle | Ultra Manu: En esta ocasión le vamos a dar una segunda vuelta al episodio 48, ya que el tema que platicamos sigue siendo super relevante hoy en día, ademas de que para la gente que apenas llega a escuchar el podcast puede servirle muchísimo esta información.... de TIERRA DE MONTAÑAS
80 min de escucha
105 | Trail Runners Híbridos | Memo Silva: Hoy la platica es con un buen amigo… el es Memo Silva. Entrenador enfocado en atletas híbridos que buscan combinar entrenamiento de fuerza con resistencia, host del podcast Mas alla del fitness en el que tiene charlas super interesantes... de TIERRA DE MONTAÑAS
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104 | Corriendo por la Esperanza | Tania Carmona: En esta ocasión platico con nueva amiga que estoy seguro te va a caer increíble… ella es Tania Carmona, mexicana de nacimiento y actualmente vive en Escocia con su esposo y se esta preparando para un hermoso reto, que es correr 5 ultra... de TIERRA DE MONTAÑAS
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103 | Staff Médico en el Trail | Francisco Quirno Costa: En esta ocasión platico con Francisco Quirno Costa, quien es un gran medico de profesión además de que le encanta participar en eventos de montaña como carreras de aventura, trail running e incluso motocross. Francisco tambien conocido como Panchi... de TIERRA DE MONTAÑAS
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102 | Respiración y Mejor Rendimiento | Jose Roldán: En esta ocasión platico con Jose Roldan. Jose es un instructor avanzado en respiración con mas de 10 años de experiencia en esta rama y prácticamente dedica su vida a enseñar como se puede vivir mejor a través de la respiración. ... de TIERRA DE MONTAÑAS
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101 | Qué es la Ultradistancia | Paya & Cin: En este episodio la charla es con dos grandes y experimentadas corredoras de muy muy largas distancias y que ademas juntas tienen un interesante podcast llamado Ultradistancia Being Unlimited, en el que juntas platican de distintos temas relacionados... de TIERRA DE MONTAÑAS
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100 | Adiós 2023: Último episodio del año 2023 y que mejor que cerrarlo con 100 episodios. Este es un capítulo muy especial ya que soy muy fan de los numeros cerrados y el numero 100 representa muchas cosas para mi. Esta vez la idea fue hacer un episodio en el... de TIERRA DE MONTAÑAS
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099 | México Sky Challenge | Jorge Duck: En esta ocasión platico con Jorge Duck, quien es una de las cabezas al frente de Xtrail México, una de las organizaciones de carreras trail mas importantes de México y que arman eventos y carreras de gran calidad con distancias cortas y medias para... de TIERRA DE MONTAÑAS
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098 | Entrenar Para Un Ultra | Néstor Rodríguez: En este episodio platico con Nestor Rodriguez. Nestor es español que vive en la isla de Fuerteventura en islas canarias, licenciado en ciencias del deporte y entrenador de trail especializado en media y larga distancia y ademas es un convencido... de TIERRA DE MONTAÑAS
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097 | Fotografía de Carreras Trail Running | Antagónico: En esta ocasión la charla es con un nuevo amigo… el es Isma tambien conocido como Antagónico. Gran fotógrafo de eventos deportivos especialmente en carreras de trail running. Deporte que aun sin practicarlo mucho le tiene una gran... de TIERRA DE MONTAÑAS
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096 | Especialización en el Trail Running | Karl Egloff: En este episodio platico con un gran atleta de montaña. El es Karl Egloff. Karl es un apasionado de las montañas desde su infancia y prácticamente creció en la montaña, lo cual lo llevo a ser uno de los corredores mas rápidos que ha visto... de TIERRA DE MONTAÑAS
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