Conductas alimenticias de Riesgo.Hola corredores bienvenidos a un episodio más !! El día de hoy platico con @JimenaWiechers Nutriologa, quien nos explica la importancia de llevar un plan de alimentación personalizado que vaya a la par de nuestros entrenamientos También hablamos de el riesgo de seguir planes o dietas de moda que podemos ver en internet y nos comparte tips básicos sobre nutrición para antes , durante y después de un entrenamiento Bienvenidos a éste episodio déjame tus comentarios!!! Yo soy Yeya Corre