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¿Que es la atención plena? - EP42

¿Que es la atención plena? - EP42

DeHombres en Esencia


¿Que es la atención plena? - EP42

DeHombres en Esencia

valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
30 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Conoces el concepto Mindfulness o atención plena y cuales son los beneficios para tu salud mental y física? Te invito a escuchar este episodio para conocer más sobre este tema. Sitio web: www.davidbarraza.com Contacto: info@davidbarraza.com 
Publicado:
30 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (85)

Hombres en Esencia con David Barraza. un podcast dedicado a los hombres con interés de crecer, evolucionar y transformar su vida conectando con su sabiduría interior. La información compartida aquí es parte mi desarrollo y crecimiento. Si buscas crecer en tu masculinidad y aprender de temas de desarrollo personal, sabiduría interior, espiritualidad, este es tu podcast.