Everand Logo

¡Te damos la bienvenida a Everand!

  • Descubre este podcast y mucho más

    Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

    Mindfulness para principiantes

    Mindfulness para principiantes

    DeTranquila Mente

    Empezar a escucharVer programa de podcast

    Mindfulness para principiantes

    DeTranquila Mente

    valoraciones:
    Longitud:
    25 minutos
    Publicado:
    31 oct 2021
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Introdúcete en la práctica del mindfulness con ejercicios sencillos que te ayudarán a regular tus emociones
    Publicado:
    31 oct 2021
    Formato:
    Episodio de podcast