25 min de escucha
#93. El AUTOSABOTAJE ¿Qué es y cómo lo reduzco?
#93. El AUTOSABOTAJE ¿Qué es y cómo lo reduzco?
valoraciones:
Longitud:
28 minutos
Publicado:
10 ago 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Después de hablar de la autocompasión, teníamos que hablar del autosabotaje. Si bien la autocompasión nos puede costar, el autosabotaje es algo inconsciente que hacemos sin darnos cuenta.Escucha el podcast hasta el final si quieres saber de dónde nos viene este tipo de comportamiento y cómo empezar a reducirlo.Si quieres donar a mi podcast:https://www.buymeacoffee.com/primeroyolifeÚnete a la Comunidad de aguacatitos:Instagram:https://www.instagram.com/primeroyo.life/?hl=esYoutube:https://www.youtube.com/watch?v=MC8x_SdMTL4&ab_channel=PrimeroYoWebsite:www.primeroyo.life
Publicado:
10 ago 2022
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Episodio de podcast
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