¿Te gusta vivir en tu zona de confort? ¡Y a quién no!Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás a conocer los riesgos de la zona de confort y a desafiar su tiranía.Zencastr, patrocinador de este episodioQueremos dar las gracias a Zencastr, la herramienta perfecta para grabar en remoto con la mejor calidad posible de audio y vídeo. Usa el código de promoción ‘KENSO’ para obtener un 30 por ciento de descuento en los primeros tres meses. ¡Es hora de compartir tu historia!Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/185-zona-confort)Índice del programa(00:00) Bienvenid@ a KENSO(02:28) La tiranía de la practicidad(06:59) En la zona de confort somos vulnerables(14:43) El crecimiento está fuera de la zona de confort(15:27) Matar el espíritu(18:27) ¿Ganamos tiempo con las comodidades?(20:22) Patrocinio: Zencastr (cupón: KENSO)(22:00) La incomodidad nos hace feliz(27:23) Busca la zona de desarrollo proximal(33:55) ¡Nos escuchamos muy pronto!Recursos mencionadosPatrocinador: ZencastrArtículo: La tiranía de la practicidad de Tim WuEpisodio 179: 11 leyes para mejorar tu productividadLibro: Enganchado (Hooked) de Nir EyalPelícula: Wall·E de Andrew StantonArtículo: El experimento que comenzó con 8 ratones en 6,5 m2 y acabó en una masacre de cientos de ellos muertosLibro: Cuatro mil semanas: Gestión del tiempo para mortales de Oliver BurkemanEpisodio 183: Especial festivoLa página web de KENSONuestros cursos onlineSuscríbete al boletín electrónico de KENSOPara más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTubeÚnete a KENSO CírculoKENSO Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.Un club a tu alcance porque a partir de 1€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.Esta semana queremos dar las gracias a María Jesús Izquierdo y Ana María Gonzalez Iglesias por su apoyo a nuestro proyecto.Más información & InscripciónComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.