51 min de escucha
Gestión emocional: 5 claves fundamentales | Ep. 32
Gestión emocional: 5 claves fundamentales | Ep. 32
valoraciones:
Longitud:
46 minutos
Publicado:
7 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy nos acompaña Isabel, seguro que ya la conocéis de un anterior podcast cómo saber si debo ir al psicólogo. Hoy nos viene a hablar de su gran tema, la gestión emocional: 5 claves fundamentales. Si este es un tema que te interesa, quédate con nosotras hasta el final, porque te va a gustar lo ... Seguir leyendo
Publicado:
7 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Ansiedad anticipatoria | Ep. 6: El miedo o angustia por cosas que pueden ocurrir se denomina ansiedad anticipatoria. Surge por una situación futura potencial, ante la incertidumbre, el miedo genera pensamientos negativos que inundan nuestra mente con situaciones catastrófica. de Somos Estupendas