#20 Celos, envidia y miedo

#06 Emprender como creativo: Mi trayecto como diseñadora gráfica y creativa, trabajos que hice antes de ejercer mi carrera, lo que ganaba en estudios de diseño, saber cuando tirar la toalla y la falsa idea de que emprender es una vida fácil y llena de lujos...no siempre lo es... de Siempre hay flores

44 min de escucha

#16 Libérate de las etiquetas: Las etiquetas y el desapego siempre han sido temas que me han interesado mucho. Cómo desde niños nos marcan bajo un nombre, apellido, nos guían a cierta religión, hasta que creces y te liberas de todo eso...o no. Este episodio es para... de Siempre hay flores

54 min de escucha

#26 No estás solo: Bullying, depresión, ansiedad, tendencias suicidas, vivir una vida que nos contamina. La normalización de que los lunes apestan y los fines de semana nos liberan. Aceptar menos, sentirnos menos. Sea lo que sea por lo que estés pasando, no estás... de Siempre hay flores

55 min de escucha

#20 Celos, envidia y miedo: Hablemos de lo que no deberíamos sentir: celos, envidia, miedo e inseguridad. Estos sentimientos que la sociedad ha catalogado como tabú, esto que no deberías sentir porque "está mal". En este episodio me abro al compartir mis miedos, lo que nos... de Siempre hay flores

54 min de escucha

#21 La gratitud como ciertas flores: La gratitud es una herramienta maravillosa, un movimiento y ahora hábito sagrado que salió a raíz de mi práctica de yoga. En este episodio hablo sobre lo importante que es agradecer, y no solo decirlo o pensarlo, escribir 3 cosas por las que... de Siempre hay flores

69 min de escucha

#12 Es un hermoso día para cortar: En este episodio hablo sobre relaciones tóxicas, por qué nos atraen este tipo de personas, ser consciente, tomar acción, abrazar el duelo y cómo seguir adelante sin caer en distracciones momentáneas. Si te late mi contenido compártelo a... de Siempre hay flores

51 min de escucha

#08 Si no tomas eres una amargada: Abriendo tema sobre la ridícula insistencia de algunos hombres para que te alcoholices en una fiesta / antro / bar. Si crees que alguien necesita escuchar esto, compártelo! Conecta conmigo en instagram/@danielaguerrero Buena vibra! de Siempre hay flores

34 min de escucha

#01 Bienvenidos a mi podcast! | Miedo a crecer & Procrastinación: Episodio de apertura, presentándome y hablando sobre el miedo que le tenemos a crecer, procrastinación y empezar tus proyectos sin parpadear. Conecta conmigo en instagram/@danielaguerrero Buena vibra :) Daniela. de Siempre hay flores

40 min de escucha

#04 Ansiedad vs Estrés: En este episodio hablo sobre la diferencia entre la ansiedad y el estrés, mi experiencia acudiendo a terapia, mis síntomas y cómo lo he llevado. Abriendo el tema de porque cuidamos tanto de nuestro cuerpo y no de nuestra mente así como... de Siempre hay flores

44 min de escucha

#13 ¿Qué dice la escuela de mi?: ¿Estudiar en las escuelas de mayor prestigio me asegura un futuro? ¿Un mejor puesto? ¿Una mejor vida? Puede que sí, puede que no. Hablemos de la universidad y, lo que yo creo, la falsa idea de que una educación lujosa te lleva a las... de Siempre hay flores

44 min de escucha

#07 Gaslighting: el abuso más sutil: Existen diferentes tipos de abuso: físico, emocional, económico...en este episodio hablo del famoso Gaslighting y lo fuerte que puede ser vivir en una relación con una persona que te manipula. Be aware, si estás con alguien así, tal vez sea... de Siempre hay flores

45 min de escucha

#28 Vampiros energéticos: ¿Alguna vez has tenido una conversación, cita o encuentro con alguien y al cabo que todo termina te sientes drenado y sin energía? Existe un término para ese tipo de personas: vampiros energéticos. En este episodio hablo sobre cómo... de Siempre hay flores

30 min de escucha

#02 Viajar sola y aprender a estar con uno mismo: En este episodio les platico de la importancia de hacer cosas por nuestra cuenta. Mi viaje sola en Nueva York (como en mi pobre angelito) un rollo lleno de aventura y obstáculos que tuve que pasar para vivir 15 días en una ciudad tan loca. ... de Siempre hay flores

51 min de escucha

#09 La excusa más cómoda: mi pareja: Si tienes tiempo para ver Game of Thrones, tienes tiempo para empezar el proyecto del que tanto hablas. En este episodio hablo de cómo nos olvidamos de nuestros hobbies y proyectos cuando estamos en una relación. A veces nos entregamos tanto a esa... de Siempre hay flores

33 min de escucha

#10 ¿Juzgar me une más a mis amigos?: Hablando sobre como he pasado por pláticas superficiales y sin mucha sustancia para tener amig@s. ¿Por qué la crítica y el chisme nos une más? Si es así, ¿qué clase de amistades son? Un episodio para reflexionar sobre con quién te rodeas y... de Siempre hay flores

48 min de escucha

#05 Notificaciones OFF: Experimentando vivir sin las alertas del celular, como evito los grupos de whatsapp, aprender a usar el celular de forma más efectiva sin volvernos locos y distraernos tanto. Si te sientes identificado con este tema déjame saber ;) Conecta conmigo... de Siempre hay flores

45 min de escucha

#23 Cuando los amigos se van: En este episodio hablo sobre cómo vamos "perdiendo" amigos durante la vida, ¿qué pasa cuándo se van?, ¿qué pasa cuándo los descuidamos? Hablo del desapego, el saber dejar ir y cómo hacer nuevos amigos. Una que otra anécdota de mi semana y... de Siempre hay flores

71 min de escucha

#30 Workaholics y la cultura del burnout: Abundan frases como "Don't stop until you're tired, stop until you're done" "Rise above the pain" "Never Not Working" y "Si quieres vivir bien, vas a dormir mal". Vivimos en una sociedad que glorifica el agotamiento, donde trabajar horas extra y... de Siempre hay flores

51 min de escucha

#43 Cuándo dejar proyectos: Todos nos preguntamos cómo empezar proyectos, por dónde comienzo, qué pasos tomar. Pero poco se habla de cuando queremos "tirar la toalla". Entre tanto discurso en redes sociales sobre intensidad laboral, ser el número uno, nunca rendirte, es... de Siempre hay flores

32 min de escucha

#19 Sayulita vibes. Viajando sola Pt. 2: Me encantan las playas, especialmente una: Sayulita. Tiene demasiada buena vibra, comida y gente. En este episodio les platico de mi viaje a Sayulita sola, por qué me fui, qué hice y todas las personas que conocí. Si te gusta el episodio... de Siempre hay flores

56 min de escucha

#11 El síndrome del patito feo: Los mensajes y moralejas de esta gran historia. Las malas compañías, la búsqueda del amor en los lugares equivocados, la creatividad paralizada y el don del exilio. "Si has intentado encajar en algún molde y no lo has conseguido,... de Siempre hay flores

53 min de escucha

#17 El amor en tiempos de redes sociales: En este episodio les platico mi historia en redes sociales desde los early 2000's, fotolog, myspace, high five, hasta lo que conocemos ahora como Instagram. Siempre me ha gustado conocer personas, y en este episodio les platico mis fails en el amor en... de Siempre hay flores

52 min de escucha

#03 ¿Por qué me comparo con alguien más en redes sociales?: Redes sociales, internet, catfish y cómo dejar de compararnos con otras personas. Conecta conmigo en IG @danielaguerrero Buena vibra! :) de Siempre hay flores

45 min de escucha

#29 Nadie es profeta en su propia tierra: En este episodio hablo sobre cómo hay veces donde la persona que más te va apoyar puede ser un perfecto desconocido, y la persona que más va intentar hacerte hacia abajo puede ser tu mejor amigo. Por qué sucede esto, qué hacer, la práctica de la... de Siempre hay flores

32 min de escucha

#51 Date permiso de vivir: A veces se nos olvida lo libres que somos. Estamos tan amarrados a un trabajo o cierto estilo de vida que no nos damos permiso de vivir. ¿Por qué cuando llego a mi trabajo siento que no puedo levantarme de mi silla hasta que termine el día? ¿Por... de Siempre hay flores

37 min de escucha

#38 El cuerpo grita lo que la boca calla: ¿Qué es lo que pasa cuándo reprimimos sentimientos? Guardarnos emociones nos puede llevar a enfermedades no deseadas o causadas por nosotros mismos, desde dolores de cabeza hasta lo impensable. En este episodio les comparto una anécdota personal... de Siempre hay flores

42 min de escucha

#32 Los 5 lenguajes del amor: Recientemente me platicaron sobre este concepto que habla sobre cómo demostramos afecto de maneras diferentes. Los 5 lenguajes del amor viene de un libro de Gary Chapman. Saber de qué forma sueles demostrar amor te ayuda a entenderte a ti y a tu... de Siempre hay flores

36 min de escucha

#18 Consumismo y minimalismo: Hoy les platico algo que no sabían de mi: me choca ir de shopping. Todo lo que tenga que ver con centros comerciales gigantes, tiendas de 3 pisos, gente haciendo fila para entrar a x tienda. No puedo. En el transcurso de mi vida me he dado cuenta lo... de Siempre hay flores

46 min de escucha

#40 Cómo estar solo y ser feliz: Un episodio sobre sacar lo mejor de cada etapa de tu vida, tanto como estar en una relación como estar soltero. A veces nos da miedo "estar solos" pero la realidad es que nunca lo estamos. Aprovecha tu soltería ;) Si disfrutas el episodio... de Siempre hay flores

45 min de escucha

#39 Gracias por lo bueno y lo malo: Hablo mucho de gratitud, dar gracias por todo lo bueno que tienes, acabo de caer en cuenta que también es poderoso agradecer por lo malo, lo triste, no solo nos recuerda que estamos vivos sino que nos forma como personas. Espero que te guste el... de Siempre hay flores

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