Un paseo por la mente
Un paseo por la mente
valoraciones:
Longitud:
16 episodios
Idioma:
Español
Formato:
Podcast
Descripción
Bienvenida a mi podcast Un Paseo por la Mente.
El lugar en el que cada lunes comparto contigo consejos y estrategias de Mindfulness y neurociencia para saborear tu vida plenamente con una mente relajada, despejada, productiva y llena de ideas creativas.
¿Estás lista?
Mi nombre es Maite Valderas y quiero que en estos 10 minutos que dura el episodio estés atenta y tomes nota de todo lo que tengo que contarte para que lo apliques y avances en la reducción del estrés del día a día.
El lugar en el que cada lunes comparto contigo consejos y estrategias de Mindfulness y neurociencia para saborear tu vida plenamente con una mente relajada, despejada, productiva y llena de ideas creativas.
¿Estás lista?
Mi nombre es Maite Valderas y quiero que en estos 10 minutos que dura el episodio estés atenta y tomes nota de todo lo que tengo que contarte para que lo apliques y avances en la reducción del estrés del día a día.
Idioma:
Español
Formato:
Podcast
Episodios1-10 de 16 episodios
- Mar 29, 2021
- Mar 22, 2021
- Mar 15, 2021
- Mar 08, 2021
- Mar 01, 2021
- Feb 22, 2021
- Feb 15, 2021
- Dec 07, 2020
- Nov 23, 2020
- Nov 16, 2020