Hábil Mente: Aprende a utilizar el verdadero poder de tu m

Por Dr. Joseph Murphy

En tus manos se encuentra la edición completa y actualizada de Hábil MENTE: Aprende a utilizar el verdadero poder de tu mente, una obra récord que ha alcanzado ventas de millones de ejemplares alrededor del mundo.

Es una de las guías de inspiración más leídas de todos los tiempos. El Dr. Joseph Murphy demuestra cómo el cambio en los patrones de pensamiento también produce cambios poderosos y a la vez posibles en todas las áreas de la vida.

Utilizando técnicas prácticas, de fácil comprensión, y estudios de casos del mundo real, el Dr. Murphy revela la asombrosa influencia que ejerce la mente en aspectos como el dinero, las relaciones interpersonales, el trabajo, la felicidad, la familia, el bienestar físico, y cómo aplicar y dirigir ese potencial para alcanzar tus sueños y metas. Únete a los millones de personas que ya han comenzado a aprovechar el 100% del poder de su mente.

• Idioma: Español
• Editorial: Taller del Éxito
• Fecha de lanzamiento: 1 nov 2018
• ISBN: 9781607384854

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alrededor!

Capítulo

1

Tu mina interior

Si abres tus ojos mentales y contemplas la mina de infinitud que hay en tu interior, descubrirás que la rodean riquezas similares por todas partes. Hay una mina de oro eterna de la que puedes extraer todo lo que necesitas para llevar una vida admirable, gozosa y abundante.

Muchos duermen un sueño profundo porque no saben nada de esta mina dorada de Inteligencia Infinita e ilimitado amor que yace dentro de cada ser humano. Sea lo que sea que necesites, tú puedes extraerlo de ella.

Una pieza imantada de acero tiene la capacidad de levantar unas veinte veces su propio peso; pero, si no está imantada, esa misma pieza no levantará ni una pluma. De modo similar, existen dos tipos de personas. Está la imantada, llena de confianza y fe porque ella sabe que nació para vencer y tener éxito. Luego, está la no imantada, la que vive atiborrada de miedos y dudas. A ella le llegan las oportunidades y dice: Podría fracasar; tengo miedo de perder mi dinero; la gente se reirá de mi. Ella no irá muy lejos en la vida porque, si tiene miedo de avanzar, es apenas obvio que se quedará donde está. Conviértete en un soñador imantado y descubre el secreto maestro de todos los tiempos.

El secreto maestro de todos los tiempos

¿Cuál es, en tu opinión, el secreto maestro de todos los tiempos? ¿El de la energía atómica? ¿La energía termonuclear? ¿La bomba de neutrones? ¿Los viajes intergalácticos? No, ninguno de ellos. Entonces, ¿cuál es este secreto maestro? ¿Dónde se encuentra y cómo puede uno ponerse en contacto con él y activarlo? La respuesta es, extraordinariamente, sencilla. El secreto es ese poder maravilloso que se encuentra en tu propia mente subconsciente –el último lugar en el que la mayoría de la gente lo buscaría.

El extraordinario poder de tu subconsciente

Atraerás a tu vida más energía, más riqueza, más felicidad y más júbilo aprendiendo a establecer contacto con el recóndito poder de tu mente subconsciente y desarrollándolo. No necesitas adquirirlo puesto que ya lo posees, pero sí puedes aprender a comprenderlo, a utilizarlo de modo que sepas cómo aplicarlo en todos los aspectos de tu vida.

A medida que sigas las técnicas y procedimientos expuestos en este libro, irás adquiriendo la comprensión y el conocimiento necesarios. Te inspirarás en una nueva luz y aprenderás a generar una nueva fuerza que te permita realizar tus anhelos y hacer realidad todos tus sueños. Decídete ahora a hacer de tu vida una experiencia más espléndida, más amplia, más rica y más noble de lo que nunca fue.

En las profundidades de tu subconsciente yace una sabiduría infinita, un poder imperecedero y una inagotable reserva de todo lo que necesitas; está a la espera de que lo desarrolles y lo expreses. Si empiezas a reconocer ahora mismo el potencial de tu mente, este comenzará a tomar forma y a manifestarse en el mundo exterior.

La inteligencia infinita que subyace en tu subconsciente te revelará todo lo que necesites saber en cada momento y en cada punto del espacio, siempre y cuando seas receptivo y amplio en tus criterios. Tu mente generará nuevos pensamientos e ideas mediante los cuales descubrirás e inventarás nuevas cosas y hasta sentirás el deseo de escribirlas y publicarlas. En pocas palabras, la inteligencia infinita de tu subconsciente te impartirá una inagotable variedad de conocimiento cuya naturaleza es insólita y te ayudará a encaminarte hacia el lugar y el propósito verdadero de tu existencia.

A través de la sabiduría de tu mente subconsciente sabrás atraer a tu pareja ideal, al socio perfecto en el campo de los negocios, al comprador preciso que esté dispuesto a pagarte el dinero que le pidas por la venta de tu casa, así como la libertad para ser y hacer lo que anhelas e ir al compás de tu corazón.

Tú tienes derecho a descubrir ese torrente de pensamientos, sensibilidad y poder, luz, amor y belleza que hay en tu interior. Y aunque sea invisible, sus fuerzas son poderosas. Dentro de tu mente subconsciente hallarás soluciones para todos tus problemas y la causa de cualquier efecto. Te nutrirás de todas estas maravillas escondidas dentro de ti y te apropiarás de la sabiduría y el poder que requieres para avanzar con abundancia, seguridad, alegría y dominio.

He visto el poder del subconsciente levantar gente de su invalidez, revitalizarla, volverla fuerte y libre para salir al mundo y experimentar felicidad, salud y contentamiento.

Existe un poder restaurador en nuestro subconsciente que es capaz de curar nuestra mente perturbada y nuestro corazón roto; que nos abre la puerta de nuestra prisión mental y nos libera de todo tipo de esclavitud tanto material como física.

Necesidad de alto desempeño

Resulta imposible lograr un progreso sustancial en cualquier campo del desempeño humano si falta experiencia. Dedícate a convertirte en un experto en el manejo de tu mente subconsciente. Por lo tanto, practica el poder de tu subconsciente con la certeza de obtener resultados directamente proporcionales a tu conocimiento y a la aplicación que le des según sean los fines y objetivos específicos que estimes convenientes.

Siendo químico de profesión, me gustaría subrayar que, si se combinan dos átomos de hidrógeno con uno de oxígeno, el resultado será agua. También te resultará muy familiar el hecho de que un átomo de oxígeno y otro de carbono producen monóxido de carbono, un gas venenoso. Sin embargo, si añades otro átomo de oxígeno, obtendrás bióxido de carbono, un gas inofensivo; así seguiríamos sucesivamente a través del vasto reino de los compuestos químicos.

No creas que los principios químicos, físicos y matemáticos difieren de los principios de tu mente subconsciente. Consideremos un principio que, por lo general, es aceptado: El agua busca su propio nivel. Este es un principio universal que se aplica al agua en todas partes.

Ahora, considera este otro principio: La materia se expande cuando se calienta. Esto es verdad en cualquier lugar, en cualquier momento y en toda circunstancia. Si calientas una pieza de acero, esta se expandirá bien sea que se trate de un acero encontrado en China, Inglaterra o India. Sencillamente, el hecho de que la materia se expande cuando se calienta es una verdad universal.

De igual modo, es una verdad universal que lo que tú imprimes en tu mente subconsciente se transforma en experiencias y hechos tangibles.

Tu oración obtiene respuesta porque tu mente subconsciente es principio, y por principio quiero decir el modo en que funcionan las cosas. Por ejemplo, el principio de la electricidad es que esta trabaja desde un potencial más alto a otro más bajo. Tú no cambias el principio de electricidad cuando lo usas; pero, si cooperas con la naturaleza, producirás maravillosas invenciones y descubrimientos que colmarán de innumerables bendiciones a la Humanidad.

Tu mente subconsciente es principio y opera según la ley de la fe. Ella debe saber de qué fe se trata, por qué funciona y cómo funciona. Este hecho se explica mediante la metáfora de que, quien no titubee en decirle a la montaña: Quítate de ahí y échate en el mar, logrará que ella se mueva, si de verdad cree que eso es posible.

La ley de tu mente es la ley de la fe. Esto significa creer en la manera en que opera tu mente, creer en tu propia creencia. La creencia de tu mente es el pensamiento de tu mente, lo cual es sencillo; cree justamente en eso y en nada más. Todas tus experiencias, acontecimientos, condiciones y actos son las reacciones de tu mente subconsciente ante tus pensamientos. Recuerda: no es aquello en lo que crees lo que proporciona el resultado, sino la fe que hay en tu propia mente. Deja de creer en las falsas creencias, opiniones, supersticiones y temores del género humano. Comienza a creer en las realidades eternas y en las verdades de la vida que nunca cambian. Entonces, avanzarás hacia delante, hacia arriba y hacia Dios.

Cualquiera que lea este libro y aplique los principios de la mente subconsciente aquí expuestos, será capaz de orar científica y eficazmente por sí mismo y por otros. Su oración será respondida según la ley universal de acción y reacción. El pensamiento es acción incipiente. La reacción es la respuesta de tu mente subconsciente que se comunica con la naturaleza de tu pensamiento. Mantén ocupada tu mente con los conceptos de armonía, salud, paz y buena voluntad, y grandes maravillas ocurrirán en tu vida.

La dualidad de la mente

Solo tienes una mente, pero esta posee dos características distintivas. La línea de demarcación entre ambas es bien conocida entre las personas reflexivas de hoy. Las dos funciones de tu mente son esencialmente distintas y cada una está dotada de atributos y poderes separados y diversos.

Por lo general, la terminología que se utiliza para distinguirlas es la siguiente: la mente objetiva y la subjetiva, la mente consciente y la subconsciente, la mente despierta y la dormida, el yo superficial y el yo profundo, la mente voluntaria y la mente involuntaria, la mente masculina y la femenina; esas y muchas otras formas más. A lo largo de este libro usaré los términos consciente y subconsciente para representar su naturaleza dual.

La mente consciente y la mente subconsciente

Una excelente manera de familiarizarte con las dos funciones de tu mente es imaginándotela como un jardín. Tú eres un jardinero y estás plantando semillas (pensamientos) en tu mente subconsciente durante todo el día con tu pensar habitual. Cosecharás en tu cuerpo y en tu entorno lo que siembres en ella. Comienza ahora mismo a sembrar pensamientos de paz, felicidad, rectitud, buena voluntad y prosperidad. Piensa con tranquilidad e interés en estas cualidades y acéptelas plenamente en tu mente razonadora consciente. Continúa plantando estas maravillosas semillas (pensamientos) en tu jardín y pronto recogerás una portentosa cosecha. Tu mente subconsciente es comparable a un terreno en el que crecerán toda clase de semillas, bien sean buenas o malas. ¿Recogen los sembradores uvas de las espinas o higos de los cardos? Todo pensamiento es, por tanto, una causa y toda condición es un efecto. Por esta razón, es esencial que te hagas cargo de tus pensamientos para que ellos te produzcan solo condiciones deseables.

Cuando tu mente piense en forma correcta, cuando comprendas una verdad, cuando los pensamientos depositados en tu mente subconsciente sean constructivos, armónicos y pacíficos, el mágico poder de tu subconsciente responderá y originará condiciones ambientales armoniosas y agradables que te rodearán de todo lo mejor. Cuando empieces a controlar tus procesos mentales, podrás aplicar los poderes de tu subconsciente a cualquier problema o dificultad. Dicho de otra manera, estarás cooperando conscientemente con el poder infinito y la ley omnipotente que rige todas las cosas.

Mira a tu alrededor sin importar donde vivas y advertirás que la inmensa mayoría de la gente vive en el mundo exterior; sin embargo, los más ilustres se interesan intensamente por el mundo interior. Recuerda que tu mundo interior –es decir, tus pensamientos, sentimientos e imaginación– se refleja en tu mundo exterior. Y es, por lo tanto, el único poder creativo; todo aquello que encuentras en tu mundo expresivo ha sido creado por ti en el mundo interior de tu mente, ya sea a nivel consciente o inconsciente.

El conocimiento de la interacción de tu mente subconsciente te permitirá transformar toda tu vida. Para cambiar las condiciones externas que te rodean deberás cambiar la causa. La mayor parte de la gente trata de cambiar sus condiciones y circunstancias trabajando con ellas. Si deseas eliminar la discordia, la confusión, la deficiencia y las limitaciones, debes extirpar la causa, el modo en que estás utilizando tu mente consciente. En otras palabras, cambia la manera en que piensas e imaginas.

Estás viviendo en un mar inescrutable de infinita riqueza. Tu subconsciente es muy sensible a tus pensamientos, los cuales forman el molde o matriz a través del cual fluyen la inteligencia, la sabiduría, las fuerzas vitales y las energías infinitas de tu subconsciente. La aplicación práctica de las leyes de tu mente, como se ilustra en cada capítulo de este libro, te hará experimentar abundancia en vez de pobreza, sabiduría en vez de superstición e ignorancia, paz en vez de dolor, alegría en vez de tristeza, luz en vez de oscuridad, armonía en vez de discordia, fe y confianza en vez de temor, éxito en vez de fracaso y libertad respecto a la ley de los promedios. Por supuesto, no existen mejores bendiciones que estas, desde el punto de vista mental, emocional y material.

La mayor parte de los grandes científicos, artistas, poetas, cantantes, escritores e inventores tiene un profundo conocimiento de cómo operan las mentes consciente y subconsciente.

Una vez, el gran tenor operático Enrico Caruso sufrió un ataque de pánico escénico. Su garganta se le había paralizada debido a los espasmos producidos por un intenso miedo que le encogía los músculos de la garganta. El sudor fluía copiosamente por su cara. Se sentía avergonzado porque en unos cuantos minutos tenía que salir a escena y, sin embargo, estaba temblando de miedo y ansiedad. Entonces, exclamó: ¡Se reirán de mí! ¡No puedo cantar!. Luego, gritó ante los que estaban entre bastidores: ¡Mi pequeño yo exterior quiere estrangular a mi gran yo interior!. Así las cosas, se dirigió a su pequeño yo diciéndole: ¡Vete de aquí; mi gran yo quiere cantar!.

Caruso llamaba gran yo a la poderosa e ilimitada sabiduría de su mente subconsciente. Así que decidió gritar: ¡Vete, vete, el gran yo va a cantar!.

Su mente subconsciente respondió desatando sus fuerzas vitales interiores. Cuando lo llamaron a cantar, caminó hasta el escenario y cantó gloriosa y magistralmente, hechizando al auditorio.

Ahora ya es obvio para ti que Caruso debe haber conocido los dos niveles de la mente —el nivel consciente o racional y el subconsciente o irracional—. Él sabía que su mente subconsciente también era reactiva y respondía a la naturaleza de sus pensamientos. Cuando su mente consciente (el pequeño yo) estaba llena de miedo, preocupación y ansiedad, las emociones negativas enfrentadas en su mente subconsciente (el gran yo) quedaban en libertad e inundaban su mente consciente con un sentido de pánico, de presentimiento y de desesperación. Tan pronto como esto te ocurra, tú también puedes, como Caruso, hablarles con energía y profundo sentido de autoridad a las emociones irracionales generadas en tu mente más profunda. Hazlo de esta manera: Cálmense, tranquilícense, aquí mando yo, deben obedecerme, ustedes están bajo mis órdenes y no las autorizo a meterse donde nadie las llama.

Resulta fascinante y de intenso interés observar cómo es posible hablarle con autoridad y convicción a la actividad irracional de nuestro yo más profundo y brindarle silencio, armonía y paz a nuestra mente. El subconsciente es subsidiario de la mente consciente y es por ello que se llama subconsciente o subjetivo.

Diferencias sobresalientes y modos de operación

Percibirás las diferencias primordiales mediante las siguientes ilustraciones: la mente consciente es como el navegante o capitán en el puente de una nave. Él dirige el barco y les da órdenes a los hombres del cuarto de máquinas, quienes a su vez controlan toda las calderas, instrumentos, sonares, etc. Sin embargo, ellos no saben a dónde van; solo siguen órdenes. Se estrellarían contra las rocas si el hombre del puente les diera instrucciones incompletas o erróneas basadas en sus cálculos con la brújula, el sextante u otros instrumentos. Los hombres del cuarto de máquinas le obedecen porque él tiene el mando y da órdenes que se cumplen en forma inmediata y automática. Los miembros de la tripulación no le replican al capitán; ellos solo se limitan a obedecer sus órdenes.

El capitán es el señor de la nave y sus decretos se ejecutan. De modo similar, tu mente consciente es el capitán y señor de tu barco y representa tu cuerpo, tu entorno y todos tus asuntos. Tu mente subconsciente obedece las órdenes que le das basándote en lo que tu mente consciente considera y acepta como verdadero.

Muchas veces, cuando le dices a la gente: No me lo puedo permitir, tu mente subconsciente te toma la palabra y se encarga de que no estés en condiciones de permitirte aquello a lo que haces referencia. Mientras continúes diciendo: No puedo permitirme ese automóvil, ese viaje a Europa, esa casa, ese abrigo de piel o esa estola de armiño, ten la absoluta seguridad de que tu mente subconsciente obedecerá tus órdenes y de que se te pasará la vida experimentando la falta de todas esas cosas.

La víspera de Navidad, una hermosa y joven estudiante universitaria contemplaba una atractiva y costosa maleta de viaje ubicada en el anaquel de una tienda. Se iría a pasar las fiestas de fin de año a Buffalo, en el Estado de Nueva York, y estaba a punto de decir: No puedo permitirme esa maleta cuando recordó algo que había escuchado en una de mis conferencias: Nunca termines una oración negativa; reviértela de inmediato, conviértela en positiva y se producirán milagros en tu vida.

Entonces se dijo a sí misma: Esa maleta es mía. Está en venta. La acepto mentalmente y mi subconsciente se ocupará de que yo la reciba.

A las ocho de la noche de ese mismo día, su novio le regaló una maleta igualita a la que ella había contemplado y con la que se había identificado a las diez de aquella misma mañana. Esta chica había llenado su mente con un pensamiento de expectativa y se había soltado tal cual a su mente más profunda, que tiene la habilidad del logro.

Esta joven, una estudiante de la Universidad del Sur de California, me dijo: No tenía dinero para comprar esa maleta, pero ahora sé dónde encontrar dinero y todas las cosas que necesito: en la mina de inmensidad de recursos que hay en mi interior.

Otra ilustración sencilla para ejemplificar lo mismo. Cuando tú dices: No me gustan los champiñones y se presenta luego una ocasión en la que te sirven champiñones, ya sea en salsa o rellenos, te causarán indigestión porque tu mente subconsciente estará diciendo: Al jefe (tu mente consciente) no le gustan los champiñones. Este es un ejemplo divertido de las principales diferencias y modos de operación de tu mente consciente y subconsciente.

Cuando una persona dice: Si tomo café por la noche, me despierto a las tres de la mañana, siempre que café a esa hora, su mente subconsciente le llama la atención, como diciendo: El jefe quiere que permanezcas en vela esta noche.

Tu mente subconsciente trabaja veinticuatro horas al día y toma decisiones a tu favor vertiendo en tu regazo todo el fruto de tus pensamientos habituales.

Cómo respondió ella a su subconsciente

Una mujer me escribió lo siguiente hace unos pocos meses: Tengo setenta y cinco años y soy una viuda con una familia a la cual ya terminé de educar. Vivía sola y me sostenía con mi pensión. Escuché sus conferencias sobre el poder de la mente subconsciente por medio de la repetición, la fe y la expectativa. Decidí seguir sus consejos y empecé a repetir con frecuencia y llena de mucho sentimiento: ‘Me quieren, estoy felizmente casada con un hombre amable, cariñoso y espiritual. ¡Estoy a salvo!’. Estuve haciendo esto muchas veces al día durante dos semanas, más o menos. Un día cualquiera, me presentaron a un farmacéutico retirado; lo conocí en la tienda de la esquina. Me pareció amable, comprensivo y muy creyente. Era la respuesta perfecta. En menos de una semana, me propuso matrimonio y ahora estamos en Europa de luna miel. Sé que la inteligencia de mi mente subconsciente nos juntó en un orden divino.

Esta mujer descubrió que la mina estaba en su interior. Su oración fue sentida en su corazón como verdadera y su afirmación se hundió como por osmosis en su mente subconsciente, que es el medio creador. En el momento en que ella logró una encarnación subjetiva, su mente subconsciente originó la respuesta mediante la ley de atracción. Su mente más profunda, llena de sabiduría e inteligencia, los juntó a los dos en un orden divino.

Asegúrate de pensar en cosas que sean verdaderas, decentes, justas, puras, trascendentales; si ves que hay alguna virtud en ellas, o algo digno de halagar, medita en ellas.

Breve resumen de ideas de este capítulo que valen la pena resaltar:

1. Hay una mina en tu interior. Busca dentro de ti la respuesta al deseo de tu corazón.

2. El gran secreto de los grandes hombres de todas las épocas fue su capacidad para entrar en contacto con el poder de su mente subconsciente, y para desencadenarlo. ¡Haz tú lo mismo!

3. Tu subconsciente tiene la respuesta a todos los problemas. Si le dices antes de dormir: Quiero levantarme a las seis de la mañana, este te despertará exactamente a esa hora.

4. Tu mente subconsciente es el constructor de tu cuerpo y puede curarte. Duérmete cada noche con la idea de disfrutar de perfecta salud y tu subconsciente, que es tu fiel servidor, te obedecerá.

5. Todo pensamiento es una causa y cualquier condición es un efecto.

6. Si quieres escribir

Comentarios para Hábil Mente

[Ruben Dario Cg · Calificación: 5 de 5 estrellas]

La forma de cambiar mi manera de pensar es increíble

[george_ocampo_10 · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Excelente libro, trae muchas enseñanzas que se pueden poner en practica inmediatamente con resultados.

[rodrigo · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Excelente como todos los libros de Joseph Murphy, lo recomiendo

[Hernan Duarte · Calificación: 5 de 5 estrellas]

excelente libro... muy buenas oraciones, con fe puedes lograr cualquier cosa