Chacra del corazón: La guía definitiva para abrir, equilibrar y sanar el anahata
Escrito por Mari Silva
Narrado por Fabio Persa
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Información de este audiolibro
Adéntrese en los secretos de su corazón explorando su anahata y los beneficios que puede otorgarle.
- ¿Tiene problemas para expresar sus emociones?
- ¿Necesita ayuda para abrir o limpiar un chacra del corazón bloqueado?
- ¿Desea alimentar y mejorar su inteligencia emocional equilibrándola?
Los traumas emocionales del pasado y el estrés abrumador del día a día pueden convertirse en pesadas cargas. Sin embargo, interactuando con el chacra del corazón durante unos pocos minutos al día, puede liberarse de sus preocupaciones y abrirse a una afluencia de emociones nuevas y positivas.
En este audio libro, usted podrá:
- Obtener una visión general del sistema de chacras y el papel del anahata en él
- Encontrar mudras y mantras beneficiosos para mejorar su práctica
- Aprender a construir una práctica de meditación para mejorar la estabilidad emocional
- Desvelar los beneficios de la práctica del yoga para el corazón
- Descubrir cómo un estilo de vida saludable puede contribuir a la nutrición del anahata
- Descubrir métodos alternativos para la curación de los chacras, incluyendo la aromaterapia y los cristales
- Conocer la posibilidad de ascender a los chacras superiores después de haber limpiado con éxito su centro cardíaco
Esta guía práctica puede ser un gran trampolín para buscar consejos de autoayuda psicológica sobre cómo limpiar, abrir o equilibrar el chacra del corazón y comprender las creencias espirituales y esotéricas que hay detrás de ellos.
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