Todavía continúa el verano, así que aprovecha la piscina para tonificarte. No hablamos sólo de nadar. Ruth Gómez, triatleta profesional y asesora de Marnys, nos da las claves.
Debes saber que a cuanto más altura esté el agua, más esfuerzo tendrás que hacer, por lo que los expertos recomiendan que
