Si hacemos gimnasia al aire libre, quedamos expuestas al sol, el viento, el calor o el frío; si hacemos deportes acuáticos, sufrimos las agresiones de la sal o el cloro. Y si lo hacemos en interiores nos exponemos al calor y la humedad. Siempre es importante cuidar nuestra belleza cuando estamos en movimiento para que los resultados de la actividad física sean completos.
En casa o en el gimnasio
Cuando hace calor y nos encerramos en casa para usar la cinta o en el gimnasio para una clase de spinning, nuestra piel puede sufrir de