Vida Saludable Magazine

Belleza al aire libre

La actividad física tiene consecuencias directas sobre la piel de la cara y el cuerpo.

Si además hacemos deportes al aire libre, sufrimos la acción del sol, el agua, la sal o el cloro sobre el cutis, el cuero cabelludo y el pelo.

Es importante cuidar nuestra belleza mientras se hace gimnasia. Los especialistas nos dicen de qué manera.

Si hacemos gimnasia al aire libre, quedamos expuestas al sol, el viento, el calor o el frío; si hacemos deportes acuáticos, sufrimos las agresiones de la sal o el cloro. Y si lo hacemos en interiores nos exponemos al calor y la

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