Nuestro cuerpo sabe lo que tiene que hacer con solo meter la cabeza en el agua: dejamos de respirar y ralentizamos el corazón hasta un 50%. Además, hacemos más adaptaciones para mantener la sangre en los órganos vitales y producimos más glóbulos rojos que transportan el oxígeno”, nos explica Juandi Alcázar, el coach de apnea del programa de Antena 3 El desaf’o, en una master class en Marepolis (Centro X Madrid).
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