La mayoría de las personas necesita de siete a nueve horas de sueño cada noche. Pero las mujeres no entran en esta regla. En promedio, ellas duermen solamente seis horas y cuarenta minutos, según demostró una encuesta de la Fundación Nacional del Sueño de Estados Unidos. Además, tienen más dificultades que los hombres para conciliar el sueño y mantenerse
