ASÍ CONSIGUEN la paz
En medio de un mundo tan convulsionado, alcanzar la paz parece una tarea titánica que requiere un gran trabajo interior. La tranquilidad, el equilibrio y la estabilidad emocional es, tal vez, lo que todos anhelamos. Es por eso que el maestro espiritual Michel Domit nos comparte algunas de las claves para conseguir ese estado de armonía:
APRENDER A MEDITAR
“Si meditamos 15 minutos en la mañana, 15 minutos al mediodía y 15 en la noche, vamos a alcanzar un estado de tranquilidad, ¿de qué manera?, imaginándonos la luz de Dios, sintiendo cómo entra por nuestra coronilla, por el séptimo chakra, sacando todo lo negativo mientras exhalamos”.
NO TENERLE MIEDO A LA MUERTE
“La muerte es lo único seguro que tenemos, y la única razón por lo que la gente le tiene mucho miedo, es porque los seudocientíficos nos convencieron de que la realidad era todo aquello que podíamos ver,
