Cocina Fácil

DEJA DE HACERLO MAL

#BÁSICOS #NUTRICIÓN #TIPS Y TRUCOS

Error 1: NO LE GUSTÓ UNA VEZ Y YA NO SE LO DAS.

Con tal de no pelear a la hora de la comida, dejas que ellos decidan qué comen y qué no.

¿Con una vez que digan “guácala” ya no le ofreces una verdura o una fruta?

Los alimentos deben presentarse de 8 a 15 veces para realmente decir que al niño todavía no le gustan.

¿Cómo sí?

Cuando le presentes un alimento nuevo, dile que comerá algo que no ha probado o que rechazó otra vez.

▸ El secreto está en anticipar qué va a comer y

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