UN BUEN RECURSO PARA LA PRÓSTATA QUE AYUDA TAMBIÉNA REDUCIR EL COLESTEROL NOCIVO ¡Y LA ANSIEDAD!
Moléculas complejas
Los fitoesteroles son moléculas complejas que se encuentran en casi todos los vegetales y, en mayor proporción, como veremos, en semillas oleaginosas, aceites, cereales, legumbres y frutos secos. No obstante, el colesterol, que también forma parte de la membrana de las células del cuerlespo, se encuentra solo en alimentos de origen animal,
