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“Es curioso como casi sin apenas conocermos a nosotros mismos, como podemos llegar a captar como son los demás, ahora bien, la gran mayoría de los juicios que realizamos son de crítica negativa, entonces este hábito de juzgar o criticar negativamente
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DESPUES DE UN GRAN AMOR ¿podemos Volver A Amar De Igual Forma?
El miedo a no poder amar otra vez nos paraliza. Pero el amor es lo opuesto al temor, y volver a amar nos renueva y mantiene en un estado de conciencia que vale la pena vivir. Una persona que ha tenido una pareja importante, de convivencia y que ha fo
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Tecnicas Para Combatir Este Sintoma
Algunas de las técnicas para trabajar con los pensamientos que nos angustian son: ■ Reconocer y aceptar la angustia. ■ Detectar los pensamientos que provocan este estado. ■ Analizar su veracidad, cuestionando qué tan real y objetivo es lo que se está

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