HOY: Hormonas Cómo influyen en cuerpo y mente
Importante
LA FALTA O EXCESO DE PEQUEÑÍSIMAS CANTIDADES DE HORMONAS GENERAN ENFERMEDADES
Imprescindible
CUIDAR LA SALUD DE LAS HORMONAS: PARA ELLO DEBEMOS SEGUIR UNA BUENA DIETA, HACER EJERCICIO Y CONTROLAR EL ESTRÉS.
Las hormonas, descubiertas hace menos de un siglo influyen en todo nuestro organismo, desde la estatura que tenemos hasta la cantidad de cabellos sobre nuestra cabeza. Una hormona es una sustancia química que, producida en algún lugar del cuerpo por un grupo de células, regula y controla a distancia el funcionamiento de otras células o tejidos. La característica que define a las hormonas es que son producidas por un grupo celular (una glándula), para actuar sobre otro grupo celular distante. Las hormonas actúan
en pequeñísimas cantidaedes pero con enorme potencia, y siempre a distancia, lejos de su lugar de origen. En el cuerpo humano se conocen gran cantidad de hormonas, y cada año se descubren otras nuevas. Para notar cómo nos influyen las hormonas tengamos en cuenta que unos escasos miligramos de testosterona o estrógenos durante la vida intrauterina es lo que decide que nos formemos como hombres o mujeres. Por otra parte, el exceso o la falta de pequeñísimas cantidades de hormonas generan enfermedades.
LAS FUNCIONES DE LAS HORMONAS
Son producidas por glándulas. Siempre actúan sobre otro grupo celular. Trabajan en pequeñísimas cantidades pero con enorme potencia. Ejercen su acción a distancia, lejos de su lugar de origen.
● Estrógeno: la hormona femenina
Los estrógenos son tres hormonas (estradiol, estriol y estrona) que se sintetizan principalmente en los ovarios. Le dan
