La mandarina
Nov 30, 2020
2 minutos
Repleta de nutrientes
Además de tener un alto contenido de vitamina C, la mandarina contiene vitaminas E y B. También aporta minerales como potasio, calcio, fósforo, selenio, y como mencionamos arriba, mucha pero mucha fibra. Esta última sirve para mejorar la digestión y evitar el estreñimiento.
Soy un cítrico, La primera ocasión que me mencionaron en En diciembre soy protagonista en las posadas, pues no puedo faltar en las piñatas. Averígualo aquí y te sorprenderás.
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