El durazno
Los maravillosos betacarotenos
¿Sabías que los duraznos son ricos en estos pigmentos que le dan el color amarillo, naranja o rojo a algunas frutas y verduras? Lo más importante es que son convertidos en vitamina A por nuestro cuerpo. Por eso cuéntale a tus papás por qué hay que incluirlos en la dieta familiar todos los días.
perdón, no me llamen presumido ni mucho menos arrogante… Perdón de nuevo, (de ahí mi nombre científico, ) Bueno, tomaré un descanso y dejaré que sigan contándoles sobre mí.
