Contracturas, Problemas de espalda, artrosis… ¿Qué tienen en común? ¿qué se puede hacer?
Los músculos son los encargados de todos los movimientos que realizamos con el cuerpo: andar, correr, comer, respirar, etc., y sus extremos se transforman en tendones donde se sujetan fuertemente al hueso. Al contraerse tiran de él y realizan el movimiento.
Ante una contractura, problemas de espalda, artrosis, etc. nos encontramos que los músculos responsables están excesivamente contraídos, y no solo ellos, sino que toda la cadena muscular se encuentra contraída. Destacamos en primer lugar las malas posturas que generan una posición inadecuada en una parte de esta cadena, afectando a todo su conjunto y generando tensiones y acortamientos en los músculos. Estos repercuten sobre los huesos donde se insertan, tirando de ellos y produciendo con el tiempo una patología ósea, cuyo origen se encuentra en una tensión excesiva sobre toda la cadena muscular.
Por este motivo, al realizar un trabajo dirigido solamente hacia una parte concreta del cuerpo, donde se encuentra
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